南川融媒讯(见习记者 卢娅玲)近日，随着气温回暖，我区各地繁花盛开。然而，春日美景背后，部分市民却因花粉过敏出现流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒等症状。为帮助市民科学应对花粉过敏，记者咨询了重庆宏仁一医院呼吸内科副主任补仕友及皮肤科主任胡秀珍。

　　胡秀珍介绍，花粉过敏主要分为风媒花过敏和虫媒花过敏两类。风媒花包括柳树、梧桐树、柏树等植物的花穗，虫媒花则以油菜花、桃花等为主，均为常见致敏源。每年3月至5月是花粉过敏的高发期，主要由风媒花结穗飘絮，加之天气多风，花粉传播范围广引起。胡秀珍表示，我区滨河一带的杨柳飘絮现象尤为明显，即使距离一两公里也可能引发过敏反应。

　　补仕友表示，花粉过敏主要通过呼吸道吸入引发身体反应。花粉进入上呼吸道后，可能导致鼻痒、喷嚏、清水样鼻涕和鼻塞等过敏性鼻炎症状;若花粉浓度较高，沉积在下呼吸道则可能引发喘息、咳嗽、胸闷等过敏性哮喘症状，同时由于这些症状与感冒相似，容易被误判。补仕友提醒，感冒通常伴随咽喉疼痛、头痛、发热等全身症状，且一周左右可自愈，而花粉过敏则表现为反复出现的症状，持续时间较长。

　　针对如何科学防护和应对花粉过敏，两位医师建议：一是减少接触，尽量避免在花粉浓度较高时段(上午10点至下午4点)外出，减少花粉吸入量。二是做好防护，外出时穿长袖衣物，佩戴口罩和眼镜;开车时关闭车窗;回家后及时更换外衣，洗脸、漱口，清除鼻腔分泌物。三是增强免疫力，保持规律作息，避免熬夜，饮食均衡，适量饮水。四是及时就医，若症状加重或伴有哮喘等过敏症状，应及时就诊，并注意适当增减衣物，防止感冒加重过敏反应。

　　此外，胡秀珍提醒广大市民，花粉过敏虽常见，但科学防护与及时治疗可有效缓解症状，保障春季健康生活。