南川融媒讯(见习记者 张朴)近日，区疾控中心联合重医附属南川医院在冷水关镇开展“月讲越健康”营养健康科普公益宣讲。

　　活动现场，重医附属南川医院消化内科副主任李健通过生动有趣的图文展示与深入浅出的讲解，从日常饮食结构、食材营养搭配等基础层面切入，为群众详细剖析合理膳食的重要性。从食物的营养价值、营养与消化系统等方面，结合南川的地理特色和饮食特点，同时针对老年人普遍关心的三高问题，指出应控制油脂、糖分摄入，多食用富含膳食纤维的粗粮、蔬菜;对于成长发育期的儿童，强调保证蛋白质、钙、维生素等营养素充足供给的必要性。

　　据了解，“月讲越健康”科普志愿服务项目是区疾控中心打造的科普品牌，每个月都会邀请科普专家走进机关、企业、学校、社区和院坝开展科普讲座，传播健康知识与技能，促进居民健康素养水平提升。