□ 见习记者 王婷婷

　　“我家孩子怎么比同龄人矮很多?”“我家孩子前期长得快长得高，怎么后面就跟不上了?”……一直以来，孩子能否健康成长、能否长高是许多家长关心的话题。春季是万物生长的黄金期，如何帮助孩子健康成长，记者采访了区妇幼保健院医生史杰新。

　　“我们如何辨别孩子是否属于生长发育缓慢?”面对家长的困惑，史杰新说：“正在长身高的孩子，如果一年内生长高度小于5厘米，就可以考虑是生长迟缓。”比较直观的现象是，孩子在教室长期坐前排位置、去年买的衣物今年还可以重复穿、比同龄小朋友矮半个头或者处于别人的肩膀位置。这个时候，家长就需要引起重视。

　　哪些原因导致了孩子生长发育迟缓?据医生介绍，疾病是常见因素之一。比如生长激素缺乏、特发性矮身材、特纳氏综合征、小于胎龄儿等都会导致孩子发育迟缓，身材矮小。“此外，父母遗传因素对孩子身高影响占到了60%~70%。”史杰新告诉记者，“睡眠、营养、运动、心理等各个方面也都会对孩子的生长发育有影响。”

　　如果发现孩子确实有生长发育缓慢现象，医生建议家长及时带孩子到正规医院的生长发育门诊或儿保科做相应检查，比如测一下能够反映孩子生长速率的骨龄，以及与孩子身高有密切关系的肝功和生长因子水平。医生会根据检查结果有针对性地对孩子身高做指导。

　　“你看这个骨头和骨头之间还有缝隙，就是我们常说的骨骺还没有闭合，表示还有生长潜能。如果小朋友的骨骺完全闭合了，说明孩子不会再长个儿了。”史杰新指着电脑上的骨龄检测图片说，测骨龄是拍摄孩子非利手手掌的X光片，根据骨骺闭合情况分析评估孩子的生长潜能和状态。

　　“长个儿慢”的问题容易被发现，但是某些突然快速的生长发育对孩子成年终身高的负面影响往往容易被忽视。史杰新解释，如果孩子出现了性早熟或者是快进展型青春期，都会影响孩子的成年终身高。

　　春日长高正当时，医生建议应加强孩子营养吸收，适量补充维生素，保证蛋白质摄入量，多吃水果蔬菜;同时避免营养过剩，少吃油脂多的食物及甜品补品。其次，保证孩子充足睡眠，有利于促进生长激素分泌。再者,督促孩子参加跳绳、游泳、篮球等体育运动，帮助孩子“蹿高个儿”。