感受精彩世界，健康的听力必不可少。今天（3月3号）是全国第22个“爱耳日”，今年的主题是“人人享有听力健康”。那如何来保障我们耳朵的基本健康呢？让我们来听听医生怎么讲。

据医生介绍，近年来，采耳行业兴起，不少市民选择频繁掏耳，其实这样的操作反而容易引起耳朵疾病。

【同期声  区人民医院耳鼻咽喉科主治医师 贾佩：（耳道）是一个平衡的环境，是细菌、真菌、微生物平衡的环境，如果我们经常掏耳朵，就会对环境的破坏，导致细菌生长，细菌生长的话，就会引起外耳道炎、中耳炎等。】

贾佩介绍，适当的耳垢能使外耳道处于酸性环境，起到轻度抗菌作用，保护外耳道免受感染。市民采耳时，需要根据自身的特质，选择采耳频率，同时也要注意采耳工具的清洁卫生。

【同期声  区人民医院耳鼻咽喉科主治医师 贾佩：我们的耳屎一般分成干性和油性，干性的耳朵一般一年掏一次，如果你从来没掏的话，一年可以看一下， 如果是油性耵聍就很容易堵塞，自己不能排出，一般三个月到半年就需要检查。】

医生提醒，除了掏耳不当容易引发耳道疾病外，熬夜、不规律的作息时间可能导致耳鸣，甚至突发性耳聋，市民要格外小心警惕。

区人民医院耳鼻咽喉科主治医师 贾佩：就是在一瞬间一点听力都没有了，如果出现这种情况，一定要在72小时之内，越早越好，一定要来医院就医，一旦错过最佳时间，你的听力就保不住了。